skip to Main Content

 

Kemik erimesinden korunma

Kalsiyum bakımından zengin besinler tüketin Kalsiyum minerali kemik erimesi (osteoporozun) önlenmeside çok önemli bir rol oynar. Çocukluktan yetişkinliğe kalsiyum alımı kemikler için önemlidir. Yetişkinler için günlük 1000mg ile 1500mg arası…

devamı

 

Back To Top