skip to Main Content

 

Gebelikte Nelere Dikkat Edilmeli?

  • Gebelik sürecinde en önemli konu ilaç kullanımıdır, bu dönemde doktora danışılmadan hiçbir ilaç kullanılmamalıdır.
  • Beslenme, annenin ve bebeğin sağlığı ve normal hızda kilo alması için önemlidir.
  • Sigara, alkol ve uyuşturucu maddelerden kesinlikle uzak durulmalıdır.
  • Hamilelik sürecinde temizlik ve hijyen kurallarına uyması önemlidir, karşılaşılabilecek hastalık ve enfeksiyonlar bebeğin sağlığını etkileyebilir.
  • Hamilelik döneminde kanama, yüksek ateş, şiddetli bulantı-kusma ve baş ağrısı vb. durumlar ciddi sağlık problemlerinin habercisi olabilir. Bu gibi durumlarda zaman kaybetmeden sağlık kurumlarına başvurulmalıdır.
  • Muayene ve tahlil zamanlarına uyulmalıdır.
  • Rahat ve vücudu sıkmayan kıyafetler giyilmelidir, topuklu ayakkabılar tercih edilmemelidir.
  • Kedi, köpek gibi evcil hayvanların dışkısı ile temas edilmemelidir.
  • Çay, kahve, kola gibi asitli ve kafeinli içecekler aşırı tüketilmemelidir.
  • Hamilelik döneminde doktorunuzun belirlediği sürelerde egzersiz ve spor yapılabilir.
  • Yolculuk sırasında mutlaka emniyet kemeri takılmalıdır.
  • Gebelikte diş sağlığı önemlidir, mutlaka dişler fırçalanmalıdır, aksi takdirde dişte çürükler oluşabilir.
  • Röntgen vb. ışınlarından uzak durulmalıdır.

 

Back To Top
escort kadıköy ümraniye escort ataşehir escort kadıköy escort bayan ümraniye escort kartal escort bayan escort ataşehir escort anadolu yakası escort bayan escort antalya escort ataşehir escort bostancı escort kadıköy escort