skip to Main Content

 

Hamilelikte Yolculuk

Gebelikte Otomobil, Otobüs, Uçak Yolculuğu

Hamilelikte YolculukHamilelik döneminde yolculuk için en uygun zaman 14-28 hafta aralığıdır. Gebeliğin ilk dönemlerindeki sorunların çoğu bu haftalarda geride kalır. Sonraki haftalarda ise uzun süre oturmak ve hareket etmek zorlaşır. Erken doğum da yolculuk yapmayı düşünenlerin göz önünde bulundurması gereken bir risktir.

Otomobil ve otobüs yolculuklarında dikkat edilmesi gerekenler

  • Otomobilde koltuk olabildiğince arkaya yanaştırılmalı ve emniyet kemeri uygun biçimde takılmalı (göbeğin altından ve göğüslerin arasından geçecek şekilde),
  • Hava yastığı devreden çıkarılmamalı,
  • Yolculuk süresinin günde 5-6 saati geçmemesine özen gösterilmeli,
  • Kan dolaşımının sağlanması için 1,5 – 2 saatte bir mola verilip kısa süreliğine yürünmeli,
  • Kraker ve benzeri tuzlu hafif atıştırmalık yiyecekler mide bulantısı durumunda iyi gelebilir.

Uçak yolculuklarında dikkat edilmesi gerekenler

Doğuma 1 ay kalana kadar hava yolu şirketlerinin çoğu gebelikte seyahat edilmesine izin verir. 6-7. aydan sonra genellikle seyahat edilebileceğine dair doktor raporu istenecektir. 36 haftadan sonra ise hava yolu şirketleri hamile yolcu kabul etmezler.

Doktorunuz aksini belirtmediği sürece, ilk aylar da dahil olmak üzere, hamilelikte uçak yolculuğu yapmanın bir sakıncası yoktur. Hava limanlarındaki metal dedektörleri bebeğe veya anne adayına herhangi bir zarar vermez. Uçakta emniyet kemerinin sürekli takılı olması gerekir. Bol sıvı tüketilmesinde fayda vardır. Arada bacaklar hareket ettirilerek kan dolaşımının sağlanması damar tıkanıklığı riskini önleyecektir.

Erken doğum riski yüksek olan hamilelerin uçak yolculuğu yapmaları sakıncalıdır. Ayrıca yüksek tansiyon, kanama sorunu, orak hücreli anemi hastalığı ve kalp hastalığı olanlar da uçak yolculuğu yapmaktan kaçınmalıdırlar.

 

Back To Top
escort kadıköy ümraniye escort ataşehir escort kadıköy escort bayan ümraniye escort kartal escort bayan escort ataşehir escort anadolu yakası escort bayan escort antalya escort ataşehir escort bostancı escort kadıköy escort